MASAJES    DEPORTIVOS EN           MADRID

  El masaje deportivo prepara los tejidos para el esfuerzo, igual que el masaje TERAPEUTICO previene y recupera las lesiones tanto en el entrenamiento como en competicion ,es una gran herramienta para preparar y recuperar la musculatura de quien practica exercicio fizico ,aumenta la circulacion de la sangre ,elimina las toxinas ,previene lesiones de musculos y tendonez ,tonifica el tejido muscular alivia el dolor post entrenamiento ,lo ideal es utilizar no solo el masaje deportivo sino todas las tecnicas como medio de prevencion del dolor, el masaje DESCONTRACTURANTE    tambien como el deportivo es el factor clave para recuperarse rapidamente y volver a las niveles de actividad norm .Una sesion de masaje deportivo   esal 40 euros ,para sesiones mas largas o cualquier duda me puedes  CONTACTAR

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ELEMENTOS BASICOS DEL MASAJE DEPORTIVO 

CUANDO ES EL MOMENTO DE UTILIZAR EL MASAJE DEPORTIVO

El masaje DEPORTIVO  se puede usar en cualquier momento ,pero utilizar un masaje deportivo cuando se hace deporte tiene mas sentido no ? estas ocasiones se reducen a tres

MASAJE PREVIO A LA PRACTICA DEPORTIVA ..como su nombre lo indica los atletas utilizan este tipo de masaje justo antes de practicar deporte porque le aporta energia extra de cara a la competicionMASAJE POSTERIOR A LA PRACTICA DEPORTIVA ..justo al acabar de practicar deporte es el momento y el lugar en que los atletas de manera casi universal aprecian un buen masaje ,el masaje ayuda  a los musculos por no mencionar la mente ,se recuperen mas rapidamente 

MASAJE COMO PRACTICA INTEGRADA ..recibir masaje durante el entrenamiento es una practica cada vez mas habitual para muchos atletas ,algunos reciben masajes a diario es un masaje que se puede utilizar de diferentes maneras para reabilitarse tras una lesion deportiva para recuperarse de los intensos entrenamientos y de la competicion para mantener un tono muscular y una FLEXIBILIDAD  de manera regular para aparecer relajados en los grandes eventos deportivos Las tecnicas del masaje deportivo son movimientos mas grandes y con frecuencia ,mas profundos ,compresion ,friccion transversa ,presion profunda ,amasamientos ,estiramientos ,una amplia gama de tecnicas que se adapta a la necesidad de cada persona

 

Masajes Deportivos
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