CONEXIÓN CUERPO Y MENTE
Programa de acompañamiento
Son programas completas de acompañamiento que te ayuda a conectar con tu cuerpo físico y psíquico donde se van utilizando diversas técnicas entre las que se encuentra también la liberación emocional. Y estas son : CONECTAR CON TU CUERPO Y AMOR HACIA TI MISMO que por medio de sesiones individuales y personalizadas podrás recuperar tu salud por tiempo estimado en duraciones de dos meses y en algunos casos validamos el tiempo claro esta dependiendo de las problemas y necesidades que tiene cada persona. Mi método complementa las terapias físicas como masajes estiramientos ejercicios de corrección postural y también las terapias de gestión emocional reflexoterapia reiki fitoterapia y también meditaciones.
El programa // CONEXIÓN CUERPO Y MENTE//cuenta con
2 MODALIDDAES
PROGRAMA //CONEXIÓN CUERPO Y MENTE //
CONECTA CON TU CUERPO
PARA QUIEN ?
Personas que tienes malas posturas en el trabajo estrés cansancio falta de tiempo para ejercicio pero también para esas personas que quiere recuperar su bienestar y implementar un estilo de vida sano.
El trabajo esta enfocado en un sistema muy especifico de bienestar apoderarnos de técnicas como masajes de recuperación ( deportivos descontracturantes anti estrés )masajes piedras calientes shiatsu ayurveda aromaterapia reflexoterapia rehabilitación terapias RNDR técnica naturista desbloquearte regeneradora y también fitoterapia.
INCLUYE :
- Valoración y establecer el seguimiento de trabajo.
- 5 / sesiones de una hora y media una por semana
- 10 / sesiones de una hora cada 15 días
- Acompañamiento individualizado y personalizado
RESULTADOS
Son muchos los resultados que puedes obtener aquí . Y uno de los mas importantes es conectar contigo mismo escucharte comprenderte y recibir las señales que tu cuerpo te esta transmitiendo de esta manera detectaras tus mas profundas dolencias .
- Aprenderás a conocer tu cuerpo y su funcionamiento
- Conectaras contigo mismo encontrar la calma
- Conseguirás ser ese apoyo que tanto necesitas y mantener un seguimiento a cada momento.
- Darás un salto hablando con tu propia salud conocer la estabilidad y la adaptación a un estilo de vida sano.
PROGRAMA // CONEXIÓN CUERPO Y MENTE //
AMOR HACIA TI MISMO
PARA QUIEN ?
Para todas las personas que necesita un estilo de vida sana emocional .Como se sabe para tener una salud física optima es muy importante tener una salud emocional.
Incluiremos nuevos hábitos que nos ayudara detectar nuestros emociones sin juzgarnos solo observar aceptar amar gestionar . Aquí vamos a usar la integración emocional terapia de las emociones , navegaremos en el mundo de la sanación REIKI , Mindfulness meditaciones personalizadas ,gestionar y sanar nuestros emociones también con el vocabulario emocional.
INCLUYE :
- Valoración y establecer el seguimiento de trabajo
- 10 / sesiones de una hora y media una por semana
- 15 / sesiones de una hora cada 15 días.
- Acompañamiento individualizado y personalizado.
RESULTADOS
Aprender a gestionar nuestras emociones aprendemos a vivir en calma y serenidad lo que hay dentro de nosotros observarnos amarnos comprendernos sin juzgarnos . Usar también el vocabulario emocional es la clave de crecer y dejar atrás esas creencias limitantes que tanto nos perjudica,.
- Entenderás y detectaras tus emociones descubriendo la función de tu mente tener presente la parte positiva de tu vida .
- Cambiaras tus creencias eliminando lo negativo , tu cuerpo habla lo que la mente calla .
- La energía se transforma sanaras dando paz y bienestar calmando tu ser y liberando los conflictos internos.
- Saldrás del bucle de miedo y de los preocupaciones liberando la ansiedad y los ataques de panico comprendiendo lo que ocurre y porque.
EN QUE CONSISTE EL PROCESO
DE ACOMPAÑAMIENTO PARA TU BIENESTAR ?
QUE VAMOS A TRABAJAR ?
1 /CONOCER Y DESCUBRIR TUS PROPIAS DOLENCIAS
MASAJES BIENESTAR EN MADRID .En la primera sesión vamos a valorar tu estado de salud y por consiguiente establecemos el plan de trabajo. A diferencias de otras terapias vas a ver así como de donde vienen tus sufrimientos.
Además sabrás mirar dentro de ti y claro que si entender los señales que manda tu cuerpo. Seguramente descubrirás todo lo que necesites para iniciar en el camino de tu recuperación. Sobre todo conocerás tu funcionamiento y otro podría ser fortalecer la salud. Vivir cada etapa de tu vida con bienestar física psíquica mental y también emocional.
2 /LA FUNCTIÓN FÍSICA Y EMOCIONAL DE TU CUERPO
En el primer lugar nuestro cuerpo sufre por encima de la edad ,dieta estilo de vida trastornos mentales y sobre todo emocionales. Así como malas posturas en el trabajo cansancio agobio estrés también falta de ejercicio en fin un gran cumulo de factores ya que ignoramos las señales que recibimos.
Durante el proceso vamos a complementar las técnicas de masaje rehabilitación reflexoterapia reiki fitoterapia gestión emocional teniendo en cuenta de la función de tu cuerpo y asimismo aportarle lo que mas necesita.
3 /LA FORMA DE AFRONTAR LA VIDA CON SALUD
Aprenderás a identificar las molestias entender y lo siguiente comprender tu cuerpo. Ciertamente se ha dado mas importancia a la razón que a la emoción y claro esta que una salud física depende mucho de nuestra salud emocional .
Sobre todo lograremos entender nuestro comportamiento hacia los demás teniendo ya presente el vocabulario emocional , y también hacia nosotros mismos gestionando cada emoción presente sin juzgarnos .
4 /CONECTAR CON TU ESENCIA IDENTIFICAR CONFLICTOS Y ELIMINAR BLOQUEOS
La comunicación es muy importante ,hacer frente a problemas situaciones complicadas y especiales que se presenta en nuestra vida día a día .Finalmente vas a lograr comunicar contigo mismo y así disminuir sentimientos de miedo o culpa mientras tanto profundizamos la confianza. Es mas trabajaremos las conductas necesarias y entendimiento personalizado .Descubriremos los conflictos que nos hace daño identificando valorando y también gestionando las emociones y por consiguiente disfrutar de paz y bienestar.
PREGUNTAS FRECUENTES
Mis pacientes son personas que trabajan en oficinas muchas horas sentados con malas posturas estrés ansiedad sin tiempo libre para hacer ejercicios estiramientos por general. Tambien entre mis pacientes son personas con problemas emocionales con problemas de pasado y infancias complicadas que por falta de amor personal han vivido como en una bucle sin salida.
Mi trabajo con mis pacientes es un gran compromiso tanto tratando el cuerpo físicamente como emocional. Ayudo a las personas que conozca su cuerpo para poder conectar con ellos mismos que tenga una gestión sobre sus emociones conseguir que la tristeza y la desesperación sea solo un espejo que no llega a producirse.
Descubrir que en los mas difíciles situaciones podan aprender de ellos mismos y contribuir a su desarrollo personal .Con compasión podemos cada día cuidarnos y vivir en paz y bienestar. Y todo esto con la pasión y la satisfacción de ayudar a los demás .
Mis pacientes conocen mi responsabilidad por mi trabajo y mi deseo de ayudarles. Como es un programa de acompañamiento físico y también emocional ayuda a muchas personas con dolencias físicas contracturas tensiones musculares estrés personal y laboral por eso en la programa CONECTAR CON TU CUERPO se usan varias tipos y técnicas de masajes rehabilitación corrección postural. Mientras tanto en la programa AMOR HACIA TI MISMO trabajaremos con la gestión de las emociones ayudando a las personas descubrir aceptar comprender y gestionar sin juzgar observar y entender a través del amor hacia ti mismo.
Descubrirás la evolución de tu enfermedad
Aprenderás como actuar determinadas situaciones
Sabrás como comportarte frente a tus dolencias físicas y emocionales .
Gestionaras tus masajes rehabilitaciones sin ayuda sabrás que terapia necesitas para cada situación
Escuchar tu cuerpo para tener una comunicación eficaz y sana.
Descubrirás el tipo de lenguaje que usas contigo mismo y vas a implementar el vocabulario emocional.
Conseguirás reducir el estrés y el malestar emocional
Entrenaras formas de comunicarte comprenderte y aceptarte a ti y a los demás
Aprenderás encontrar soluciones que funciona en cada sesión
Conocerás técnicas para que no pierdas paciencia y controlarte
Cooperar activamente y manejar tus emociones negativas.
Los resultados dependen del entrenamiento de cada persona , el tiempo de su entrega y dedicación tanto físico como emocional.
Lo primero tendrás que completar el formulario de valoración y decirme lo que buscas como te puedo ayudar. En esta entrevista te conoceré mas vamos a valorar tu situación en profundidad donde te ofreceré una de mis programas en el caso de que quieras que te acompañe a tu reto.
