Terapias Salud y Bienestar en Madrid. Por malas posturas estrés y una vida bastante ajetreada nuestra salud falla a veces por eso es muy importante conectar con nosotros mismos y para esto necesitamos conocer como funciona nuestro cuerpo físico y también emocional .
Como ya sabemos una salud física depende de una buena salud emocional y un estilo de vida sano.
Tratamientos
Masajes que regala salud a tu cuerpo
Masajes
Recuperación Muscular
El masaje es una forma muy sensible de contacto humano y a diferencia de otras terapias aquí existen muchas interpretaciones del masaje. Y sin embargo cada una de ellas realiza beneficios de una técnica o estilo concretos fisiológicos y también psicológicos.
Terapias salud
TNDR
TNDR Técnica desbloqueante regeneradora .Como resultado la enfermedad es todo bloqueo de energía ya que por una alteración físico - psíquica descompensada como consecuencia produce dolor y molestia .TNDR esta encaminado para recuperar la salud.
Masajes bienestar
en Empresas
ON CITE MASAJE es un programa ( OSM ) para personas que trabaja en oficina pero también para músicos artistas por general que a la hora de tocar algún instrumento se quedan doloridos y tensos. El masaje se hace con ropa puesta muy cómodo para el trabajador.
Masajes Deportivos
Es un conjunto de técnicas empleadas que prepara los tejidos musculares previniendo futuras lesiones . Masaje pre -competición que se realiza antes de una gran competición Masaje recuperador después de un ejercicio intenso y Masaje mantenimiento para mantener el musculo en su estado optimo.
Masajes Descontracturantes
El masaje descontracturante se utiliza para varias dolencias físicas psíquicas y también emocionales es mas para una mejoría y curación .Consiste en eliminar contracturas y tensiones para para recuperar la función del musculo cargado después de cansancio malas posturas estrés entre otras.
Masajes Anti estrés
El masaje anti estrés es una de las terapias mas conocidas y mas buscadas de nuestros días .Reduce el dolor muscular aumenta la movilidad de las articulaciones disminuye los estados nerviosos .Tiene un mayor rendimiento físico intelectual psíquico y también emocional .
Terapias
Energéticos
Se utiliza para obtener paz y equilibrio en todas las niveles .Actúa en profundidad dando muy buenos resultados ayudando seguir un estilo de vida sano. Permite que la emoción y el patrón de conducta que ha creado el desequilibrio se manifesté y sea sanado.
Masajes
Shiatsu
El masaje Shiatsu es una técnica japonesa que tiene como base la presión de los dedos y palmas codos que equilibra la energía del organismo. Es una terapia que aparte de tratar bloqueos molestias revitaliza y armoniza el cuerpo eliminando estrés y ansiedad hasta recuperar la salud.
Reflexoterapia pies
y manos
La reflexoterapia de pies y manos consiste en la aplicación de presión incluyendo manipulaciones y estiramientos para lograr un efecto de bienestar en zonas correspondiente del cuerpo y de esta manera se logra restablecer el equilibrio corporal y mental.
Masajes
Ayurveda
El masaje ABHYANGA es un masaje tradicional aplicando aceite por todo el cuerpo .Se van presionando puntos débiles consiguiendo relajar nuestro cuerpo esta técnica de masaje reduce el dolor elimina bloqueos musculares y emocionales hasta mejorar el estado de salud .
Masajes con
piedras calientes
Hablamos de un masaje tradicional que aplica sobre la piel las piedras a distintas temperaturas aliviando bloqueos fisicos y emocionales .Es una terapia geotermal que combina el masaje terapeutico junto con las piedras frias y calientes consiguiendo que fluya la energia.
Gestión
Emocional
Las emociones son la parte importante de nuestra vida que experimentamos cada día ( tristeza miedo alegria ira sorpresa ?cada emoción nos impacta diariamente en el mundo que nos rodea .La gestión emocional nos ayuda mejorar nuestra bienestar en general.
Salud y Bienestar Corporal y Mental
Durante tu recuperación y también después tendrás a tu disposición sesiones individuales y claro que si personalizadas ya que las personas por general tienen DE POR SI problemas distintas . Además así se valora el estado de salud y a continuación se elige el tratamiento adecuado es mas vamos a complementar las técnicas de masaje reflexoterapia fitoterapia y sobre todo gestión emocional. Y ESTO dependiendo del caso de cada persona y su proceso de recuperación. Finalmente trabajaremos los conflictos emocionales aceptarlas gestionarlas y también hacer caso a la voz interior.
Esta es una pregunta general de la gente .Si no sabes que masaje tienes que recibir esto no es un problema siempre el terapeuta después de una valoración te va explicar que es mejor para ti. Además los métodos y las técnicas son bastantes amplias para una buena recuperación y bienestar que tu cuerpo necesita.
El motivo de recibir un masaje es que viene bien en cualquier momento .A causa de tener un trabajo con malas posturas cansancio estrés y también falta de tiempo para ejercicios si esta claro que necesitas mas atención .Como consecuencia cada persona tenia que recibir por lo menos un masaje al mes seguir un mantenimiento .
Después de recibir un masaje finalmente hay que hacer pausa unos 24 horas en lo que se trata del ejercicio físico. Ciertamente los músculos tienen que descansar y recuperarse. Sin embargo hay personas que tienen poca resistencia muscular y porque se quedan algo doloridos al trabajar contracturas por consiguiente se tiene que aplicar alguna crema para el dolor pero importante descansar y usar complementos vitamínicos y también beber mucha agua .
Seguramente depende mucho de tu estilo de vida .Asimismo tu trabajo agota tu cuerpo te enfrentas a menudo con dolencias así como contracturas tensiones musculares o tienes algún problema en especial , necesitaras un tiempo cada semana o siguiendo cada dos semanas hasta que se recupera tu cuerpo y luego respetaras un seguimiento. Sin embargo si recibes durante cada tres semanas o casi un mes para prevenir los dolores y mantenerte en un estado activo y de bienestar es recomendable.
El masaje ha estado integrado a nuestra salud hace muchos anos y en día de hoy encontramos en cualquier rincón del mundo terapias de masaje . No importa el tipo de masaje que recibimos se sabe que ya el masaje es una herramienta importante en nuestra salud. Debido al estilo de vida que llevamos muchas personas no tienen tiempo de hacer deporte meditaciones o terapias alternativas que mantiene su cuerpo con salud. Pasando por malas posturas estrés cansancio agobio contracturas tensiones bloqueos musculares y emocionales .El masaje nos ayuda recuperar nuestra fuerza y energía que necesitamos para tener un buen rendimiento profesional y también personal.
La atención esta individualizada y personalizada . Al llegar a la consulta al principio el profesional te hará una valoración para ver tu estado y saber que tratamiento necesitas . Se te explicara todo en detalle como se va trabajar contigo y también al final se van a aclarar todas tus dudas . Y si hay algo que te has olvidado preguntar podrás llamar cada día en el horario de 10 22 horas y serás atendido /a con toda profesionalidad.
Claro que si con mucho gusto. Hay una gran variedad de tratamientos : Masajes descontracturantes anti estrés deportivos ,masajes con piedras calientes ayurveda reflexoterapia masajes en empresas ,shiatsu masajes recuperación corporal ,masajes TNDR técnica desbloque ante regeneradora que es el masa muy completo que trabaja el cuerpo físico psíquico y emocional . También reiki masajes faciales con cuarzo rosa y jade terapias emocionales programas de acompañamiento. Las sesión la puedes tener por individual también hay bonos donde tendrás un masaje regalo . Adem.as e el apartado PROGRAMAS encontraras información detallada de como funcionan las programas de acompañamiento si es de tu interés. Para cualquier duda me puedes contactar en cualquier momento.
Cada profesional tiene su forma de trabajar y de atender a sus pacientes esto esta mas que claro. A mi personalmente me gusta acordar la atención necesaria y empatizar con el paciente . Transmitirle tranquilidad y confianza antes de trabajar sentirse seguro y cómodo que puede preguntar cualquier cosa que le surja porque la comunicación TERAPEUT -PACIENTE es de suma importancia. En la valoración siempre trato de explicar en detalle lo que va mejor para su recuperación y disipar también todas las dudas que tendrá el paciente .
